Baka, baka snabba kakan: Superenkla banan- och jordnötskakor

Här är ett enkelt och smidigt recept på banan- och jordnötskakor som inte kräver mycket tid eller ansträngning. Genom att använda bananer och jordnötssmör som huvudingredienser blir kakorna mer hälsosamma och fiberrika, samtidigt som de ger en krämig och nötig smak. Detta snabba recept på kakor är perfekt för ett gott mellanmål, till utflykten eller … Läs mer

Enkel och läcker: Asiatiskt laxsallad på bara några minuter!

Söker du efter snabba laxrecept bjuder vi här på varm laxsallad med asiatisk touch! En smakrik, enkel och hälsosam fiskrätt som passar perfekt till middagen. Denna sallad är fylld med saftig fisk, krispiga grönsaker och en läcker dressing med asiatisk smak. Den är enkel att tillaga och tar bara några minuter att förbereda, vilket gör … Läs mer

Snabb kyckling med broccoli (med en twist)

Snabb kycklingrätt med broccoli och citronsås. Detta krämiga recept på kyckling med rostad broccoli och citronsås är en perfekt måltid för en stressig vardag. Med enkel tillagning och fantastiska smaker är det här receptet ett säkert kort för både vuxna och barn. Den syrliga citronsåsen ger en spännande twist till den saftiga kycklingen, medan den … Läs mer

Smidiga bananpannkakor – det perfekta alternativet för en snabb måltid

Detta recept på bananpannkakor är mycket enkelt och passar perfekt till frukost, mellanmål eller lunch. Det passar också utmärkt till utflykten! Vad du behöver: 2 mogna bananer 2 ägg 1 dl havregryn 0,5 tsk bakpulver en nypa salt smör eller olja till stekning Det enda du behöver göra: Mosa bananerna i en skål. Tillsätt äggen … Läs mer

Lata dagar kräver lata kakor – prova dessa superenkla chokladkakor!

Är ni också lediga och passar på att ta det lugnt och lata er? Ledighet eller ej, detta snabba recept på kakor förgyller vilken dag som helst! Ingredienser: 1 1/4 kopp mjöl 1/3 kopp kakao 1/2 tsk bikarbonat 1/4 tsk salt 1/2 kopp smör, rumstemperatur 1/2 kopp strösocker 1/2 kopp ljusbrunt socker 1 stort ägg … Läs mer

Tips från kostcoachen: en näringsrik och smakfull lunch gjord på nolltid

Detta enkla men smakfulla recept på denna avokadosallad med vitost och koriander är framtaget av kostcoachen Johanna Hjertberg. Den är näringsrik och innehåller många bra källor till både protein, fiber och hälsosamma fetter. Längre ner hittar du även  hälsofördelarna om några av ingredienserna i receptet. Avokadosallad med vitost och koriander Ingredienser: 1 stor avokado, skalad … Läs mer

Fira tortillachipsdagen med denna smakrika sallad som är klar på bara några minuter

Att laga mat kan vara en rolig och avkopplande aktivitet för vissa, men för andra kan det kännas som en stressig och tidskrävande uppgift. Men att ha en hektisk livsstil behöver inte betyda att man måste avstå från god mat. Det finns många snabba och enkla recept som man kan laga på bara några minuter. … Läs mer